還在看溝溝？現在最新的審美可是曬翹臀。那些露出乳溝，啪啪啪幾張45度自拍的姑娘請註意，光曬溝真心算不上好身材。要知道蜜桃臀才能大火，前凸後翹才是王道。
像這樣
男人們別光對著姑娘們蜜桃臀流口水，要知道男人擁有完美的臀部就和8塊腹肌同樣的重要。
女人也愛你有結實性感翹臀！
多數的女人認為男人最性感也是最迷人的部位就是臀部。就全身而言，很多男人更在意上肢肌肉的鍛煉，認為胸肌、手臂和腹肌的鍛煉最重要，忽略了腿部、臀部和背部的鍛煉。長此以往，身材比例就會變得不協調，這和健身越練越好看的目的完全相反。
練臀部提高性能力
除了對女性有更強的吸引力之外。在雙方親密接觸的時候，強健的臀部和腿部肌肉，能夠帶來更強的沖擊力和持久力，從而能得到更美妙的體驗。而且臀部的鍛煉會增強男性雄性荷爾蒙的分泌，不會再有交不上公糧的尷尬。
促進全身肌肉增長
鍛煉臀部和腿部的肌肉還有一個比其他部位鍛煉更明顯的效果，鍛煉這兩個部位的肌肉可以身體內睪丸酮的分泌，維持和促進全身肌肉的生長。
蜜桃臀適用於男人嗎？
鍛煉臀部對男人的好處實在太多，那麽，男人們的臀形怎樣才能算是好看？姑娘們夢寐以求的蜜桃臀對於男人們來說有些略微誇張。對於男人來說，完美的臀部應該是有型，微翹，夠結實。穿起褲子來能顯出身材，又不覺誇張。
比如帥大叔貝克漢姆就有完美的翹臀
另外，蜜桃臀真心不大適用在男人身上，它們還是呆在姑娘們的身上讓我們欣賞比較好。如果男人想要試試擁有蜜桃臀，就會出現這樣的狀況。
你已經知道了男人的翹臀怎樣才算美 ，加Body Heroz 粉絲專頁 了解更多美臀訓練法
文章標籤
全站熱搜
留言列表
